冷鲜肉是一种食材，主要用于烹饪特定料理，但它本身并不能直接治疗角色的伤势。冷鲜肉的主要用途是制作稠汁蔬菜炖肉，这道料理的效果是降低队伍中所有角色的严寒积累速度，而非恢复生命值。冷鲜肉并不具备治疗功能，玩家需要依赖其他食物或角色技能来恢复角色的生命值。
冷鲜肉的获取方式主要集中在龙脊雪山区域，玩家需要通过击碎冰块并击败被冰封的野猪来获得。这些野猪通常分布在雪山海岸线或旧宫下方的传送锚点附近。使用火元素角色可以快速融化冰块，释放野猪后将其击败即可掉落冷鲜肉。击败大雪猪王还能一次性获得大量冷鲜肉，但这一过程需要一定的战斗技巧。
虽然冷鲜肉不能直接治疗角色，但它在探索龙脊雪山时具有重要作用。严寒环境会持续对角色造成伤害，而由冷鲜肉制作的稠汁蔬菜炖肉能有效减缓严寒值的积累，间接提升队伍的生存能力。这种料理的持续时间较长，适合在长时间探索雪山时使用。冷鲜肉的价值更多体现在环境适应性上，而非直接的治疗效果。
对于需要治疗角色的玩家，建议优先选择其他食材，如兽肉、禽肉或鱼类制作的恢复类料理。这些食物能直接恢复生命值或提供持续治疗效果，更适合应对战斗中的损伤。冷鲜肉则更适合作为雪山探索的辅助资源，玩家应根据实际需求合理分配食材的使用。
玩家在收集和使用时应明确其定位，避免误将其作为治疗资源。合理规划食材和料理的使用，才能更高效地应对游戏中的各类挑战。
