提升人口的核心机制是通过消耗金币购买经验值实现。每回合系统自动提供2点基础经验，玩家可额外花费4金币购买4点经验。升级所需经验值随等级提升而递增，从1级升2级需2点经验，2级升3级需4点，后续每级需求呈阶梯式增长。常规情况下，自然升9级需累计80点经验，若全程依赖自动增长需40回合，但通过合理规划金币消耗可大幅缩短周期。
开局阶段建议优先积攒50金币触发最高利息收益，每回合可获得5金币额外收入。若选择连败策略，需在3-2阶段前保持血量健康，通过3-2升6级时消耗20-30金币搜卡稳定战力。关键节点为4-1阶段升7级与4-5阶段升8级，前者需预留30金币用于搜卡，后者需保持50金币存量以快速冲级。经济管理不当会导致后期因金币短缺无法完成升级。
金铲铲冠冕由两个金铲铲合成，可直接增加1人口上限，通常在4-7野怪回合后通过装备库获取。幻境龙羁绊中的意外之财效果可提供额外金币，豪侠羁绊每回合有概率获得0-4金币收益。海克斯强化选择升级咯时，每次购买经验额外获得3点，使4金币可换取7点经验值，大幅提升升级效率。
回合数并非影响人口的直接因素，但阶段进度决定升级节奏。每个大阶段包含7个小回合，野怪回合不提供经验。建议在2-5回合升5级、3-4回合升6级、4-1回合升7级、5-1回合升9级。若选择速升策略，可在2-3回合提前升5级压制对手，但需承担经济风险。后期需注意对手阵容强度，避免因过早升9级导致核心棋子质量不足。
当存在3-4家同行争夺核心4费卡时，优先升8级提高抽卡概率。若使用低费赌狗阵容，则应在6级停留至3-4阶段搜出三星核心。极端情况下，通过选秀获取自然之力或古代装备基兰的时光之瓶可临时突破人口限制，但该策略稳定性较低。统计常规对局平均在5-3回合达成9人口，极限速升可在4-5回合完成。
